Hoje chegou imensa fruta de Trás-os-Montes, mais propriamente Torre de Moncorvo. Gosto imenso de ameixas, por isso agora é aproveitar 🙂 

No entanto, algumas das ameixas já estão muito tocadas, pelo que aproveitei e hoje fiz um sumo. Com este calor é mesmo o que apetece! Delicioso 🙂

Ingredientes:

• Ameixas (3)
• Água (100ml)

Modo de Preparação e Confeção:

• Lave as ameixas e corte-as para dentro de um recipiente;
• Adicione a quantidade de água desejada e triture com a varinha máginha. 

Pronto! 🙂 Já viu como é tão fácil? Coloquei algumas sementes por cima e foi só beber! Com este tempo às vezes apetecem alimentos diferentes, e confecionados de maneira diferente. Tenha imaginação 🙂

Às vezes a monotonia é o que faz com que não consiga manter uma alimentação saudável. Já sabe, dúvidas ou questões não hesite em contactar-me.