Saí hoje na revista + SAÚDE | A Primavera de Maria Gama

Hoje saí na Revista + Saúde & bem-estar, a revista que vem com o Diário de Notícias. Partilho um pouco do meu dia-a-dia, as minhas rotinas e falo também dos meus treinos! Se quiserem saber mais já sabem, é só comprarem o DN hoje e lá estará!

Espero que gostem!

Este foi o meu pequeno-almoço depois da minha corrida às 7h00 da manhã, ovos estrelados sem gordura, abacate, banana, framboesas e sementes. A acompanhar, iogurte natural com o ´molho´dos frutos vermelhos. Uma maravilha!

Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde!

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