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98 resultados encontrado para: panquecas

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PANQUECAS DE GRÃO-DE-BICO

Mais uma receita de panquecas para experimentarem e me dizerem o que acharam. Estas foram feitas no fim-de-semana para ficar para durante a semana como pequeno-almoço. Utilizei uma farinha que ainda nunca tinha experimentado, farinha de grão de bico (pode ver aqui). Em consulta de nutrição muitas vezes a dificuldade é conseguirem variar os pequenos-almoços, […]

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PANQUECAS COM RASPAS DE LARANJA

Aqui fica mais uma receita de panquecas de forno, que podem experimentar para variar as vossas refeições! Ingredientes: Farinha de espelta (200g) Bebida vegetal (300ml) Ovo (1) Queijo quark (200g) Raspas de laranja Modo de preparação e confeção: Coloque num processador de alimentos (o meu é este) todos os ingredientes e triture até obter uma […]

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Panquecas de laranja

Mais uma receita de panquecas! Experimentem fazer estas panquecas, que são ótimas 🙂 Para não se fartarem das vossas refeições! Ingredientes (3 panquecas): Farinha de arroz (3 colheres de sopa) Ovo (1) Laranja (1) Sementes de linhaça (1 colher de sopa) Água/ leite magro ou bebida vegetal (200ml) Modo de Preparação e Confeção: Junte todos […]

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Panquecas de cenoura

Mais uma receita para os amantes de panquecas! Hoje a receita é de panquecas de cenoura, que experimentei este fim-de-semana e foi aprovada por todos! Ficaram mesmo fofinhas e saborosas. Ingredientes: Flocos de aveia (360g | 2 chávenas) Água, bebida vegetal ou leite magro (600ml) Cenoura crua (500g) Maçãs cozidas (4) Ovos (2) Canela q. […]

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PANQUECAS DE ABÓBORA E CÔCO

PANQUECAS PANQUECAS PANQUECAS, quem não gosta?! Eu adoro! E por isso, há que inventar mais receitas para vocês experimentarem! É só pôr as mãos na massa, experimentar e degustar! Por vezes perguntam-me como podem ter acesso às minhas receitas, e é mesmo pelo site. Podem subscrever as notificações do site(carregar na campainha vermelha do lado direito […]