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PAPAS DE BANANA

Com vontade de um batido ou papas, como lhe queiram chamar, saiu uma receita nova que faz uma manhã feliz! Aqui fica a receita para  experimentarem desse lado!

Ingredientes (para dois):

  • Flocos de aveia (4 colheres de sopa)
  • Bebida vegetal (150ml)
  • Banana (1)
  • Sementes de chia (1 colher de sopa)
  • Farinha de linhaça (1 colher de sopa)

Modo de preparação e confeção:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador da kenwoodportugal até ficar bem homogéneo
  • Servir com framboesas, sementes de abóbora, avelãs, pepitas de cacau cru e manteiga de amêndoa prozis (já sabem, com o código poetenalinha têm 10% de desconto e há uma campanha até hoje em que em compras superiores a 30€ recebem uma quinoa à escolha)

O R. aprovou e daqui a mais uns meses vou ser andar a fazer para três 🤰 Como eu digo, já ando a treinar 😂

E que bem que se começa o dia com um prato destes, nutritivo e cheio de cor 👏👏

Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde!

 

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