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WORKSHOP ´GUIA PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL´

Vamos começar o ano de 2020 em grande, com um workshop já no dia 19 de janeiro. O workshop irá realizar-se na Lisbon Cooking Academy, com o tema ´Guia para uma Alimentação Saudável´, das 16h00 às 20h00. E desta vez, tenho a companhia da Ana Guerreiro, responsável pelo blog Mamã Paleo 🙂

Neste workshop irei falar sobre como deve ser o nosso dia-a-dia, que escolhas devemos fazer diariamente, que opções devemos tomar perante uma panóplia de produtos, que cuidados devemos ter ao analisar rótulos alimentares e vamos terminar com a confeção de diversas receitas da autoria da Ana 🙂 No fim, temos a degustação de tudo o que preparámos!

Para quem muitas vezes tem dúvidas sobre como começar a ter uma alimentação saudável, quais os primeiros passos, quais as primeiras trocas a fazer no dia-a-dia, quais as escolhas corretas no supermercado e de que forma devemos cozinhar… é sobre isso tudo que vamos falar no workshop!

O valor do workshop é de 50€ e inclui todo o material necessário para a realização do workshop, livro de receitas que prepararmos e degustação!

Em caso de desistência, o valor será reembolsado caso o cancelamento do workshop pelos participantes seja feito com 7 dias de antecedência da data do workshop a realizar. Caso não existam o número mínimo de inscrições, poderá existir a anulação do mesmo, com a devolução do valor pago na inscrição.

Para informações e inscrições façam-no através de mariagama@poetenalinha.pt ou através do envio de mensagem em baixo.

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