As primeiras panquecas do Vasco ❤ Passados quase 7 meses, conseguimos ter um pequeno-almoço dos antigos
Estava mesmo a apetecer-nos panquecas, e acabei por fazer para os três! Tudo igual para todos, claro! O Vasco ficou só pelas panquecas e adorou 🙂
Menu de hoje:
– Panquecas de banana
– Laranja
– Queijo fresco
– Frutos vermelhos
– Manteiga de amendoim
Para os curiosos, a receita é a mais básica ✌ Farinha de aveia, ovos, banana e água ? Fiz a olho, como a maioria das vezes ahah A minha sugestão é que a mistura fique cremosa, para conseguirem virar as panquecas sem problema. Podem ver diversas receitas aqui.
E caso não saibam, não se esqueçam que tenho vários ebooks, que podem ver aqui e que vos podem ajudar muito aí em casa:
- 50 receitas de pequenos-almoços e snacks saudáveis
- 50 receitas de refeições principais
- 80 receitas de panquecas
- 20 receitas de sopa
- Ementa mensal I, II, III de refeições principais e de pequenos-almoços e snacks
Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde! #poetenalinha
