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INDIGNAÇÃO, é isso que eu sinto!

Que mensagem é que andamos a passar para esse lado?! Que mensagem é que nós, Nutricionistas, queremos passar?! A SOPA DE LEGUMES é um alimento que devemos retirar da alimentação quando entramos num processo de perda de peso?! 🤔 Com a justificação de que é necessário reduzir hidratos de carbono?! Como é possível sermos responsáveis por criar a dúvida se uma sopa de legumes é, ou não, saudável?! Como?! Claro que é saudável e deve fazer parte do nosso dia-a-dia 🍵

Oh pá… Oh malta… Se o problema fosse a sopa de legumes, a cenoura ou a banana, garanto que não tinha NINGUÉM em consultas de nutrição!

Desculpem o desabafo, mas já ando com isto entalado há muito tempo! Parece-me a mim que isso só contribuir para a (DES)INFORMAÇÃO!

A sopa faz parte das vossas refeições?! Ou também já vos aconselharam a retirar?! 👇

Em consulta aconselho sempre o consumo de sopa! Acho super importante! Já sabem, já voltei às consultas. Para informações podem enviar mensagem através do formulário em baixo:

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