Que mensagem é que andamos a passar para esse lado?! Que mensagem é que nós, Nutricionistas, queremos passar?! A SOPA DE LEGUMES é um alimento que devemos retirar da alimentação quando entramos num processo de perda de peso?! ? Com a justificação de que é necessário reduzir hidratos de carbono?! Como é possível sermos responsáveis por criar a dúvida se uma sopa de legumes é, ou não, saudável?! Como?! Claro que é saudável e deve fazer parte do nosso dia-a-dia ?
Oh pá… Oh malta… Se o problema fosse a sopa de legumes, a cenoura ou a banana, garanto que não tinha NINGUÉM em consultas de nutrição!
Desculpem o desabafo, mas já ando com isto entalado há muito tempo! Parece-me a mim que isso só contribuir para a (DES)INFORMAÇÃO!
A sopa faz parte das vossas refeições?! Ou também já vos aconselharam a retirar?! ?
Em consulta aconselho sempre o consumo de sopa! Acho super importante!
