Pois é malta, andamos todos mais por casa, e vai na volta, apenas ao terceiro dia, a bater com a cabeça nas paredes ? Não é fácil não, mas como eu costumo dizer em tudo ‘é a vida’! Se é isto que é necessário agora, é isto que temos que fazer (claro, quem pode). Uma das minhas dicas é que tentem manter as vossas rotinas. Levantar de manhã, tomar o pequeno-almoço, vestir, sentar a trabalhar, fazer o lanche da manhã e da tarde, sentar para almoçar/jantar…. acho que assim tudo fica mais simples ✌ Senão, acho que ficamos mesmo todos desorganizados! Pelo menos por aqui, tentamos manter a rotina… até porque temos de trabalhar e por isso mesmo, temos horários!
Se há rotina que existe por aqui, é cozinhar em grande quantidade ✌ E hoje não foi exceção, até porque já não tínhamos pequenos-almoços e snacks para esta semana! Ainda para mais, e estando mais tempo em casa, acho que nos vão apetecer mais ‘petiscos’… sou a única?!
? Por isso mesmo, até optei por fazer umas bolachas caseiras!
Digam-me lá se não é de ficar com água na boca:
? Bolachas de aveia e caju
? ‘Crumble’ de pêra e frutos secos
? Barras de cacau … e as receitas, perguntam vocês?! Pois é, vou prepará-las para partilhar todas com vocês ?
Mas só se me prometerem que depois vão experimentar eheh ✌ Vão?! #poetenalinha
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Aproveito para referir que agora estou apenas a realizar consultas de nutrição online, mas que não deixei de fazer consultas. Se quiserem informações/marcações podem enviar email para mariagama@poetenalinha.pt.
Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde! #poetanalinha
