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A minha EMENTA SEMANAL 👇


Já lá vão quase 2 meses desde que comecei a partilhar com vocês ementas semanais, tanto de refeições principais como de pequenos-almoços e snacks 👌 Pensei que podia ser interessante, mas nunca pensei que vos fizesse tanta diferença 🤗 Mas ainda bem, porque o objetivo é mesmo esse, que vos seja útil e que tirem partido disso 👌

Claro que acabo sempre por colocar ideias que fazem parte das refeições cá de casa e por isso, para quem não for fã de alguns pratos, sugiro que altere de acordo com os gostos aí de casa… Tudo e adaptável, é só uma questão de trocar alguns ingredientes ✍

Este fim-de-semana não cozinhei nada, mas hoje já vamos pôr mãos à obra e cozinhar perna de peru e almôndegas, para nos facilitar os almoços… já que vou aquecer o forno para grelhar douradas, de seguida vai o peru ✌
Conseguiram organizar-se?! Por aqui, nada 🤣🤦‍♀️ Sei que alguns de vocês não gostam de fazer refeições em grande quantidade, mas isso depende de cada um… é uma estratégia que utilizo para não passar horas a fio na cozinha, já que preciso de gerir o tempo de trabalho com tudo o resto… e vocês também, claro!

Sinto que não tenho tempo para fazer nem metade das coisas que preciso ahah e não estou a falar só de trabalho, também das coisas de casa… alguém que sinta o mesmo? 🙋‍♀️ Mas é mesmo assim, um desafio dia após dia… senão, também não tinha piada, não era? 😅

Nem sabem o forrobodó este fim-de-semana nas noites… 🤣 Toca a acordar durante a noite e estar pronto para começar o dia às 6h00 😅 Viva ao colinho para dormir mais um bocado!

Agora vamos lá organizar a semana e definir os diretos… vamos a dois durante estes dias?! Bora nessa 👌

Quanto aos e-books, para ficarem a saber:
– 50 receitas de pequenos-almoços e snacks (2,50€)
– 50 receitas de refeições principais (3,50€)
– Ementa mensal com receitas (3,0€)

Quem quiser, é só enviar-me mensagem privada ou comprar aqui.

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