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EMENTA SEMANAL, as minhas sugestões para a próxima semana

Ontem consegui pôr-me ao computador e fazer a ementa para partilhar com vocês ✌ Tenho sempre partilhado à segunda-feira e sei que vos dá jeito que partilhe nestes dias para se conseguirem organizar… 😁

Agora só me falta fazer a ementa dos pequenos-almoços e snacks… não vos prometo amanha, mas vou tentar 👌

Espero que gostem destas ideias e que as ponham em prática 😚 Não se esqueçam que já andamos nisto das ementas há 10 semanas, por isso quando se fartarem, é só pegarem na ementa da primeira semana ahah 😅

Vão preparar as refeições durante o dia de amanhã?! Eu cá acho que não 😅

Acabei de perceber que há alguns erros nas receitas 🤦‍♀️ Por exemplo, falta o atum nas almofadinhas de legumes que faz parte do recheio…!

Para quem não sabe, tenho vários e-books:

– 50 receitas de pequenos-almoços e snacks (2,50€)
– 50 receitas de refeições principais (3,50€)
– Ementa mensal com receitas (3,0€)

Quem quiser, é só enviar-me mensagem privada ou comprar aqui.

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