Search
Close this search box.

2 ingredientes e tens panquecas

Uma receita tão simples que nem dá para acreditar ? Já que às vezes uma das questões que me colocam é a complexidade das receitas, aqui fica a prova que não é bem assim ?

Estas panquecas são para miúdos e graúdos! As primeiras panquecas do Vasco foram com farinha de trigo integral, mas depois disso, comecei a fazer com tudo ✌

A partir de agora é isso que me faz sentido… fazer panquecas iguais para todos cá em casa! Na verdade, como o Vasco já come tudo o que nós comemos, não é nada difícil. Só não come açúcar, mel, sal e lacticínios… Mas na verdade, nunca faço panquecas com mel ou açúcar, por isso é igual ?

Perguntam vocês como é que fiz estas panquecas…?! Pois bem:

– 80g de farinha de amêndoa

– 2 ovos

– Misturar tudo numa tigela até ficar bem envolvido e levar numa frigideira bem quente colocar a quantidade de preparado consoante o tamanho da panqueca que querem ✌

Mais fácil não há! ?

Dica: façam várias para sobrar e terem sempre no frigorífico para vários dias ?

Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde! #poetenalinha

As nossas consultas de nutrição, com o passo a passo, para conseguires perder o peso que tanto desejas, onde vais aprender as estratégias práticas fundamentais para o teu sucesso, tendo em consideração a realidade do teu dia-a-dia.

 

Clica em saber mais e marca a tua consulta!

Subscreva o Blog via Email

Introduza o seu email para subscrever o blog e receber notificações de novos posts por e-mail.

Ebooks

Os mais vistos

Subscreve a Newsletter

Segue-me

Instagram

Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *