Quantas vezes já tentaste perder peso e acabaste por sentir que não valeu a pena?
Quantas vezes tentaste mudar a tua alimentação mas voltaste sempre ao mesmo?
Quantas vezes já sentiste que experimentaste de “tudo”, mas não consegues atingir o peso que ambicionas (e muito menos mantê-lo)?
Gostavas de mudar de hábitos alimentares e de fazer escolhas mais conscientes, mas só de pensar no assunto a tua cabeça “dá um nó”?
Deixa-me dizer-te que, se respondeste “sim” às perguntas anteriores, não estás sozinha!
Todos os dias, recebo mensagens de mulheres que querem perder peso e melhorar a sua alimentação, mas não conseguem fazê-lo. O problema? Está nas dietas. Momentâneas, com alguns resultados a curto prazo, mas sem grande sucesso quando as deixam. Durante 2 ou 3 meses, retiras alimento x e y da tua alimentação, cortas aqui e acolá e perdes peso. Mas o que é que acontece quando voltas à tua rotina alimentar regular?
Exatamente. Voltas ao teu peso inicial.
Quero mostrar-te que é possível transformares, de uma vez por todas a forma como comes, sem teres de abdicar do sabor. Quero explicar-te como podes ter uma alimentação saudável e estar na tua melhor forma física, sem teres de “cortar” o pão, o chocolate ou o queijo.
Para isso criei o curso NUTRIÇÃO À TUA MEDIDA
É um curso 100% online que te vai as ferramentas para que possas transformar os teus hábitos alimentares PARA SEMPRE!
COM O NUTRIÇÃO À TUA MEDIDA, VAIS CONSEGUIR…
- Ganhar hábitos alimentares que te vão ajudar a comer melhor
- Descomplicar rótulos e fazer escolhas mais saudáveis e conscientes
- Saber como planear e organizar as tuas refeições
- Perder peso de forma sustentada, sem teres de eliminar NADA da tua alimentação
O curso é constituído por 6 módulos:
MÓDULO 1 – PRINCÍPIOS DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
MÓDULO 2 – COMO INTERPRETAR RÓTULOS DE PRODUTOS ALIMENTARES
MÓDULO 3 – PLANEAMENTO SEMANAL
MÓDULO 4 – COMO REDUZIR O CONSUMO DE AÇÚCAR
MÓDULO 5 – PERDA DE PESO
MÓDULO 6 – DESMISTIFICAR OS MITOS DA NUTRIÇÃO
VAIS TER AINDA ACESSO A BÓNUS EXCLUSIVOS:
- Oferta de alguns E-Books Põe-te na Linha
- Oferta Documentos para Download
- Oferta Planners
- Acesso a uma comunidade incrível
Esta é a 2º Edição deste curso, e neste momento está à venda POR APENAS 97€!
Nunca mais vou vender o curso a este preço, por isso aproveita esta grande promoção da minha black week!