Sentes que está na hora de mudar os teus hábitos alimentares e iniciar um processo de emagrecimento com foco, energia e determinação?
O nosso Grupo de Emagrecimento de 21 Dias é para ti!
Estás pronta para uma jornada de 21 dias que pode mudar a tua vida? Junta-te ao nosso Grupo de Emagrecimento e embarca nesta aventura, em que vais ter um desafio por dia, com a missão de te transformares.
Inscreve-te que as inscrições são limitadas!
+ 500 mulheres já passaram por este grupo
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Sou a Maria, a Nutricionista fundadora do Põe-te na Linha.
Criei o Põe-te na linha com o objetivo de partilhar convosco de que forma é possível seguir uma alimentação saudável, de forma saborosa, prática e sem ser uma dor de cabeça. A minha paixão passa por vos conseguir fazer perceber que perder peso pode ser fácil e não tem de ser a comer cozidos e grelhados.
Passei por uma fase de excesso de peso, em que, eu própria, achava que para o perder tinha de deixar de comer ou fazer dietas muito restritivas. Até que, ao mudar o meu estilo de vida, com uma alimentação saudável e equilibrada, consegui atingir os meus objetivos. Foi uma experiência que eu vivi e, da qual, tirei algum conhecimento prático que, após tornar-me nutricionista, senti a necessidade de transmitir essa mensagem a quem dela possa beneficiar.
Por isso, decidi criar o Põe-te na linha para isso mesmo, mostrar-vos como se poderão manter ou tornar mais saudáveis, através da melhoria da alimentação e do estilo de vida no geral.