Grupo de Desafios Junho

Para ter uma alimentação saudável e perder peso não precisa de entrar em dietas restritivas e complicadas.

Por vezes basta mudar pequenos hábitos alimentares para que tudo se descomplique e se torne mais fácil!
Neste desafio espera-se que em 28 dias seja capaz de mudar pequenos hábitos diários, mudando a sua alimentação para sempre. Com a motivação que precisa e com a companhia de pessoas que têm o mesmo objetivo, vamos conseguir!

 

Vai ter acesso a:

  • 28 dias, 28 desafios (1 desafio por dia)
  • Plataforma de aluno onde serão disponibilizados conteúdos
  • Documentos para complementar os desafios
  • Grupo privado no WhatsApp
  • Ementa todas as semanas com as receitas e lista de compras incluída
  • E-books de oferta
  • Estratégias para emagrecer SEM passar fome
  • Estratégias para planear as suas refeições
  • Acompanhamento e motivação diários por 3 nutricionistas*
  • Webinar para partilha e dúvidas (dia e hora a definir)

 

BÓNUS:

  • 340 Receitas + Ementa Automática (Excel)
  • Workshop Online “Como ter umas férias saudáveis”

 

*O acompanhamento pelas nutricionistas não é individual, mas sim no grupo de WhatsApp para dúvidas e motivação.
Este programa só se irá realizar com um mínimo de 20 inscrições.

45.00