Posts

, ,

CREPIOCA SAUDÁVEL

Hoje temos CREPIOCA! Já não fazia há imenso tempo e tínhamos saudades

Ingredientes:

  • 4 colheres de tapioca
  • 2 ovos
  • Misturar tudo numa tigela e colocar numa frigideira anti-aderente bem quente.
  • Deixar fazer de um lado, viras do outro e está pronto!

Recheei com queijo cottage, kiwi e framboesas 🙂

Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde! #poetenalinha

, ,

CREPIOCA DE LARANJA

CREPIOCA DE LARANJA para começar a manhã ? Já me fui deitar ontem a pensar neste pequeno-almoço… ahah ? sou a única a quem acontece isso?! Não sei quanto a vocês, mas o pequeno-almoço dá-me um prazer que nem imaginam… Posso dizer que é mesmo das minhas refeições preferidas ?Deixo-vos aqui a receita, porque mais fácil não há:

Ingredientes:

  •  2 colheres de sopa de tapioca
  • 1 ovo inteiro
  • Raspas de uma laranja e misturei tudo.

Modo de preparação e confeção:

  • Misturar todos os ingredientes numa tigela até ficarem bem envolvidos.
  • Aquecer bem uma frigideira e colocar o preparado.
  • Deixar fazer de um lado e virar do outro.

Recheei com abacate, queijo fresco @montiqueijo e frutos vermelhos ?? Maçã raineta, manteiga de amêndoa @prozis e frutos vermelhos deram o toque final.

Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde! #poetenalinha