Fecham hoje as vagas do Curso ONLINE

Pois é, finalmente e depois de tantos pedidos abrimos vagas para o nosso curso 100% online, com mais de 30h de aulas gravadas e IMENSOS conteúdos para te ajudar a ter uma alimentação mais saudável 🙂

COM O NUTRIÇÃO À TUA MEDIDA, VAIS CONSEGUIR…

  • Ganhar hábitos alimentares que te vão ajudar a comer melhor
  • Descomplicar rótulos e fazer escolhas mais saudáveis e conscientes
  • Saber como planear e organizar as tuas refeições
  • Perder peso de forma sustentada, sem teres de eliminar NADA da tua alimentação

O curso é constituído por 6 módulos:

  • MÓDULO 1 – PRINCÍPIOS DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

  • MÓDULO 2 – COMO INTERPRETAR RÓTULOS DE PRODUTOS ALIMENTARES

  • MÓDULO 3 – PLANEAMENTO SEMANA

  • MÓDULO 4 – COMO REDUZIR O CONSUMO DE AÇÚCAR

  • MÓDULO 5 – PERDA DE PESO

  • MÓDULO 6 – DESMISTIFICAR OS MITOS DA NUTRIÇÃO  

VAIS TER AINDA ACESSO A BÓNUS EXCLUSIVOS:

  • Oferta de alguns E-Books Põe-te na Linha
  • Oferta Documentos para Download
  • Oferta Planners
  • Acesso a uma comunidade incrível

Esta é a 2º Edição deste curso, e neste momento está à venda POR APENAS 97€! 

Nunca mais vou vender o curso a este preço, por isso aproveita esta grande promoção da minha black week!

Para vos conseguir ajudar a começar e ter uma alimentação mais saudável, preparei um Guia Prático para uma Alimentação Saudável onde são abordados vários temas como: 

  • Noções base da alimentação Saudável (Base para uma alimentação saudável, Pequenos pormenores fazem a diferença)
  • Alimentação Saudável (Alimentação saudável: é fazer dieta?, Prato principal: como deve ser constituído?)
  • Planeamento Alimentar (Planear e organizar: importância, Ir ao supermercado: trocas inteligentes)
  • Mitos alimentares (A batata doce é mais saudável que a batata branca?, O pão promove o aumento de peso?)

Além disso, preparámos também três planners para ajudar a controlar a ingestão de água e registo do sono, bem como de atividade física). Tudo isto por APENAS 19€.

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