Menos Açúcar, Mais Sabor
Comer de forma saudável não significa perder sabor. Muito pelo contrário. Comer de forma saudável significa fazer pequenos ajustes às nossas receitas preferidas, garantindo que mantemos o equilíbrio e acima de tudo mantemos a consistência. De nada vale comer um doce que não gostamos para a seguir sentir uma enorme necessidade e ir comer um bolo inteiro, para compensar.
Se a tua perdição são os doces, descobre como é que este pacote de ebooks te consegue ajudar, através dos seguintes produtos:
- Ebook Guia Prático da Rotulagem: Saber decifrar rótulos é fundamental para fazer escolhas mais acertadas e conscientes. Descomplica as idas ao supermercado!
- Documento com Estratégias para Reduzir o Consumo de Açúcar: Será que sabes a quantidade de açúcar que consomes por dia? Descobre algumas estratégias para reduzir a quantidade de açúcar que ingeres por dia
- Documento com 6 formas para adoçar as tuas receitas: Tornar as nossas sobremesas mais doces não precisa de ser com açúcar. Existem outras opções mais saudáveis! Curiosa para as conhecer?
- 30 Receitas de Bolos Saudáveis
- 30 Receitas de Sobremesas Saudáveis
- 30 Receitas de Muffins Saudáveis