PROGRAMA DESAFIA-TE

Programa Desafia-te

Por vezes, ter uma alimentação saudável pode torna-se difícil por não termos a informação e ferramentas necessárias. Seja porque não sabemos o que comer, porque não nos conseguimos organizar ou até porque não temos a motivação que desejamos. Muitas vezes, queremos alterar hábitos e comportamentos mas não sabemos por onde começar. 

 Esse problema acabou! Como? Através deste programa!

O objetivo principal do Programa Desafia-te é oferecer as ferramentas necessárias para que consiga adotar um estilo de vida mais equilibrado e saudável. Neste programa terá acesso a inúmeras ferramentas que ajudarão na organização e acima de tudo, na motivação!

TENS ACESSO A

Ementa semanal com todas as receitas e lista de compras respetiva

Documento em excel com as receitas do site e possibilidade de ementa automática

Materiais para download (Planners, E-Books, Compilação de Receitas ou Dicas)

– Ementas Semanais para o mês inteiro. Terás acesso a 4 ementas por mês, com receitas incluídas, para que possas planear e organizar melhor a tua semana;

Lista de compras para cada ementa;

– Um documento em Excel com todas as minhas receitas do blog que vai ser atualizado todos os meses. Neste Excel poderás fazer a tua ementa de forma automática, o que é fantástico.

– Acesso a materiais para download como por exemplo Planners, E-Books, Compilação de Receitas ou Dicas, que vão sendo disponibilizados ao longo do mês (estes conteúdos variam de mês para mês).

Dicas e truques para aplicar no dia-a-dia e nos momentos em que sentimos mais dificuldades!

– Acesso a outros conteúdos exclusivos que irão ajudar a adotar um estilo de vida mais equilibrado e saudável.

– A subscrição deste programa tem o valor de 15€ e pode ser cancelada a qualquer momento. O cancelamento é feito por vocês, dentro da plataforma e na vossa área privada, na zona de cobrança. Uma vez que a subscrição tem a duração de 4 semanas, após esse período, caso façam o cancelamento, ficam sem acesso à plataforma e aos materiais, pelo que é importante que façam o seu download antes de terminar a subscrição.

 

* Este programa não inclui qualquer tipo de acompanhamento personalizado ou reunião.