Se por um lado toda a gente sabe que devia poupar mais, por outro toda a gente também sabe que devia comer melhor. E mesmo assim, mês após após repetimos os mesmos hábitos quase sem nos apercebermos e continuamos a gastar mais do que devíamos e a comer pior do que devíamos.
Para quem não me conhece, sou a Maria Gama, fundadora da Clínica Põe-te na Linha, e neste episódio converso com o casal por trás do projeto O Rico Casal, focado em tornar a educação financeira mais simples e acessível para o dia a dia, para uma conversa sobre algo que me parece cada vez mais óbvio: gerir o dinheiro e gerir a alimentação têm muito mais em comum do que parece.
Falámos sobre o tabu que ainda existe em torno do dinheiro, sobre como os nossos comportamentos financeiros vêm muitas vezes de casa, da infância, dos exemplos que tivemos, e de como isso se parece tanto com a relação que trazemos também para a comida. Durante a conversa chegámos a um ponto que me fez muito sentido: tanto nas finanças como na alimentação, o problema raramente é o conhecimento, a maior parte das pessoas sabe o que deve fazer, o problema é não ter as ferramentas certas nem um propósito claro para começar.
Neste episódio vais descobrir:
Consistência é o que gera resultados, nas finanças e na alimentação, não é um mês de esforço que faz a diferença, é o que se consegue manter ao longo do tempo.
