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TAÇA DE CEREAIS

Uma receita muito fácil, que nos permite variar o pequeno-almoço ou snacks e que sabe mesmo mesmo bem!

Ingredientes:

  • 60g de flocos de aveia;
  • 1 Colher de chá de mel;
  • 2 Colheres de sopa de água.

Modo de preparação e confeção:

  • Numa tigela coloque os flocos de aveia, adicione o mel e duas colheres de água;
  • Mexa bem até ficar uma mistura homogénea;
  • Distribua pelas formas e coloque no frigorífico durante a noite.

De manhã, podem rechear com com iogurte natural, sementes e uma peça de fruta por exemplo. Para o topping final, manteiga de amendoim prozis 🙂 Já sabem, com o cupão poetenalinha têm 10% de desconto em compras online, e podem fazê-las aqui.

Já tenho as datas dos próximos workshops divulgadas, e vão ser três! Podem ver todos os workshops aqui.

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