Para começar o dia temos um pão na frigideira que ficou mesmo saboroso ? Faz-se muito rapidamente e ajuda-nos a começar o dia ainda mais bem dispostos! Quem faz para um, faz para dois ou três… ?
Ingredientes (para dois):
- 2 colheres de farinha de amêndoa
- 2 colheres de farinha de linhaça
- 2 colheres de farinha de côco
- 2 ovos
- 1 colher de chá de azeite
- 1 mão de sementes de girassol
Modo de preparação e confeção:
- Aquecer uma frigideira antiaderente
- Misturar tudo numa tigela (se for preciso juntar só um pouco de água para não ficar tão grosso)
- Colocar na frigideira a quantidade certa para dar para dois pães e deixar cozinhar (quando estiver de um lado, virar do outro e colocar as sementes de girassol)
Espero que gostem e que experimentem!
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Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde!