E o pão, e o pão? Que me dizem? Vai um pãozinho ou uma torradinha ?
Eu sou fã de pão, apesar de hoje em dia comer em muito menor quantidade. E porquê? Porque para mim é uma gulodice e normalmente é sempre mais fácil exagerar.
E acompanhamentos? Queijo fresco, queijo fatiado ou azeite com orégãos … e de vez em quando uma manteiguinha 😉
O passo a passo para começares a comer de forma mais saudável e ao seu ritmo.
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