Batido de frutos vermelhos e banana

batido de frutos vermelhos e banana

Trago-lhe um pequeno-almoço super saboroso e aprovado por todos cá em casa: se deixássemos o Vasco comia tudo sozinho. 

Se quiser mais ideias de pequenos almoço tem disponível o ebook com 50 receitas de pequenos-almoços.

Eu gosto de batidos cremosos e à colher em vez dos mais líquidos. E por aí?

  • No processador de alimentos (o meu é da @kenwoodportugal) juntei flocos de aveia, sementes de chia, água, dois iogurtes, frutos vermelhos, banana e canela. Triturei tudo.

  • Servi e por cima juntei maçã e manteiga de amendoim.

Aprovado?! Por aqui, apesar de ainda estarem manhãs frias, sabe-nos muito bem!!!

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