Gelado Saudável com apenas 3 Ingredientes

Fazer gelado em casa é mais fácil do que parece — e com os ingredientes certos, fica cremoso, delicioso e até nutritivo.

Ingredientes:

– Bananas congeladas (2);
– Manteiga de amendoim (1 colher de sobremesa);
– Canela q.b.

Procedimento:

  1. Coloque as bananas e a manteiga de amendoim num processador de alimentos;
  2. Tritura bem até obter uma textura homogenia;
  3. No fim, junta canela e delicie-se.

Esta receita é ótima, para aquelas alturas em que apetece um docinho para o lanche.

O passo a passo para voltares à rotina depois das férias!

Clica em saber mais e marca já a tua consulta de nutrição para te ajudarmos a atingir os teus objetivos.

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