Fica aqui a receita do pequeno-almoço de segunda-feira! BOLO DA TIGELA, tão fácil de fazer! Deu para dois bolinhos, que foi o nosso pequeno-almoço!
Ingredientes:
- Farinha de espelta (4 colheres de sopa)
- Ovo inteiro (2 ovos | 200 ml de ovo inteiro pasteurizado)
- Maçã (1)
Modo de preparação e confeção:
- Comece por colocar a farinha de espelta numa tigela e misture os ovos (utilizei ovo inteiro pasteurizado, este).
- De seguida parta a maçã aos bocadinhos pequenos e misture no preparado anterior.
- Leve ao microondas cerca de 2 a 3 minutos.
Depois é só empratar a gosto, tal como eu adoro!! 🙂 Podem colocar canela na confeção também, que fica ótimo!
Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde! #poetenalinha
