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QUEQUES DE NOZ

Bom diaaaaa 😘 Aproveitar o fim-de-semana para despachar queques e muffins é que é ✌ Com o passar da semana, a minha dica é aquecer no microondas para ficarem bem fofinhos e saborosos 🤗 Como prometido, aqui fica a receita 👇

✔3 ovos inteiros

✔250ml claras em castelo

✔200 g de farinha de aveia

✔ Raspas de laranja + sumo de laranja

✔1 colher de sopa de sementes de chia

✔ 100g de nozes + Nozes q.b (para topping)

✔Fermento q.b ✔ Pré-aquecer o forno a 180⁰

✔Juntar todos os ingredientes numa tigela até ficar bem envolvido e colocar em forma a de silicone.

✔ Por cima, colocar as nozes.

✔ Levar ao forno cerca de 20 a 25 minutos a 180⁰ até ficar pronto.

Depois é só deliciarem-se!

Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde!

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