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Como é que organizei as minhas férias e pós-férias

Comecei a organizar as minhas férias e pós-férias apenas o ano passado… e vocês nem sabem o jeitão que nos deu ✌

Supostamente chegávamos super cedo a Lisboa, mas com os atrasos todos, chegámos era meia noite (e o Vasco com 3 meses 🤦‍♀️). Se não tivesse deixado algumas coisas congeladas tínhamos começado a semana de pernas para o ar 😅 Com um bebé está sempre tudo revirado, mas neste caso falo da nossa alimentação, claro 😉

Vocês costumam fazer isso?! 🙋‍♀️ Para este ano, já tenho sopas congeladas, leguminosas e uma refeição de frango 👌

Amanhã vou fazer panquecas e muffins para levar na viagem e para deixar congelado, cozer ovos para levar e preparar mais alguns snacks. Por isso mesmo, houve direto com esse tema, que podem ver aqui… eu na minha organização 👌 Quem se quiser juntar… estarei à vossa espera 👊

Eu sei que férias são férias e que temos de aproveitar para descansar… mas isso não invalida que não organizemos minimamente as coisas tanto para ir como para quando voltarmos… 🤷‍♀️ A volta à rotina é sempre um stress e assim acabamos por minimizar tudo o que temos para fazer ✌

Desafio-vos a fazerem o mesmo… gostava mesmo de sabe o vosso feedback quanto a este assunto. Faz sentido para vocês?! Facilitem a vossa vida… sempre que cozinharem, cozinhaem em maior quantidade 😘

E por isto tudo é que fiz o ebook ‘como ter umas férias saudáveis’, onde partilho várias dicas e truques para vos ajudar nesta época tão esperadas por todos… ✌Se quiserem, podem adquirir aqui. 👈

Digo-vos… estou mesmo a precisar de descansar um bocadinho… estas noites dão cabo de mim 🤦‍♀️

Tenho outros ebooks que tenho vindo a desenvolver, e podem adquirir aqui.

O passo a passo para começares a comer de forma mais saudável e ao teu ritmo. Mais de 30h gravadas sobre planeamento semanal, rótulos alimentares e perda de peso.

 

Clica em saber mais e aproveita esta oportunidade!

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