HOJE É O DIA!
Setembro é definitivamente um mês de recomeço e por isso mesmo, é nisto que nos vamos basear este mês, no Programa (Re)Começa.
Achei que era o tema ideal para este mês, em que vamos falar sobre regresso à rotina, perda de peso, lancheiras saudáveis e muito mais!
Para quem ainda não conhece o programa, podem ver as informações todas aqui, mas aproveito para referir que existe uma sessão zoom todas as semanas, um ebook gratuito, desafios semanais, um grupo privado de facebook… na verdade, para mim, é uma forma de estar mais perto de vocês e de conseguir partilhar mais coisas com vocês, de forma mais próxima.
HOJE começa um novo mês, por isso, se querem fazer parte desta família, hoje é o dia IDEAL, e podem inscrever-se aqui.
Um beijinho,
Maria
O passo a passo para começares a comer de forma mais saudável e ao seu ritmo.
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