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Ementa de Outubro já disponível

Já está disponível a ementa para o próximo mês! Toca a pôr as mãos na massa!

Gosto muito de vos ajudar e sei que as ementas dão imenso jeito! Pelo menos para mim, ajudam imenso, mesmo!

Esta ementa inclui:

  • 50 ideias de pequenos-almoços e lanches
  • Mais de 20 ideias de snacks
  • Mais de 40 receitas de almoços e jantares
  • Lista de Compras para todas as semanas

O passo a passo para começares a comer de forma mais saudável e ao seu ritmo. 

Clica em saber mais e marca já a tua consulta de nutrição com a nossa equipa.

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