Fishburguer de salmão

Como tem corrido o regresso à rotina? Descomplicar e facilitar devem ser palavras a priorizar. Sempre fui fã dos Fishburgers de Salmão Pescanova, tanto por serem 100% salmão, como pela sua praticidade.

Num dia mais complicado, em que não temos nada organizado, acaba por ser uma solução chegar ao congelador e saber automaticamente o que fazer. Rapidamente se grelham. Pelo menos para mim, é um facilitador das refeições cá em casa para dias mais desafiantes, e de estratégias que nos simplifiquem o dia-a-dia precisamos nós.

Costumo fazer os Fishburgers de Salmão Pescanova grelhados (sem adição de gordura) e neste caso, acompanhei com puré de batata e legumes assados no forno.

Modo de Preparação:

  1.  Temperar os Fishburgers de Salmão Pescanova a gosto (no meu caso, costumo temperar apenas com sal).
  2. Aquecer bem o grelhador e depois de quente, colocar os Fishburgers de Salmão e deixar cozinhar de um lado e do outro.
  3. Num pirex colocar cenoura e curgete partida aos bocadinhos e temperar com azeite, sal e limão. Levar ao forno cerca de 15minutos a 180ºC.

 

Podem acompanhar como preferirem, neste caso foi puré de batata. 

Sabias que temos um e-book com 50 receitas de peixe para o dia-a-dia? Receitas práticas e que te permitem variar do habitual. 

Já experimentaram estes Fishburgers de Salmão? Por aqui, temos sempre no congelador uma embalagem para prevenir semanas e dias mais difíceis. 

Para vos conseguir ajudar a começar e ter uma alimentação mais saudável, preparei um Guia Prático para uma Alimentação Saudável onde são abordados vários temas como: 

  • Noções base da alimentação Saudável (Base para uma alimentação saudável, Pequenos pormenores fazem a diferença)
  • Alimentação Saudável (Alimentação saudável: é fazer dieta?, Prato principal: como deve ser constituído?)
  • Planeamento Alimentar (Planear e organizar: importância, Ir ao supermercado: trocas inteligentes)
  • Mitos alimentares (A batata doce é mais saudável que a batata branca?, O pão promove o aumento de peso?)

Além disso, preparámos também três planners para ajudar a controlar a ingestão de água e registo do sono, bem como de atividade física). Tudo isto por APENAS 19€.

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