Aula gratuita: Emagrece a comer o que gostas! Inscreve-te!

“Emagrece a comer o que gostas: sem dietas radicais”, é o tema da aula gratuita que vou dar já no próximo dia 28 de janeiro às 21h00.

Vivemos constantemente a pensar que para perder peso temos de deixar de comer tudo e mais alguma coisa. A verdade é que não é assim e não temos de deixar de comer o que mais gostamos para atingirmos o nosso peso ideal.

Passei por uma fase de excesso de peso, em que, eu própria, achava que para o perder tinha de deixar de comer ou fazer dietas muito restritivas. Até que, ao mudar o meu estilo de vida, com uma alimentação saudável e equilibrada, consegui atingir os meus objetivos.

Naquela altura, teria sido ótimo saber o que sei hoje, e por isso pensei nesta Masterclass: para te ajudar a atingires o teu objetivo de forma direta, sem perderes tempo, mas acima de tudo, SEM RESTRIÇÕES.

No dia 28 de janeiro temos encontro marcado às 21h onde vou partilhar contigo o que precisas para conseguir emagrecer este ano, ainda mais importante, que o faças de forma sustentável e sem andares sempre nas chamadas “dietas” yo-yo. Sem dietas restritivas e sem passar fome, vou mostrar-te como podes perder peso de forma simples e saudável!

Inscreve-te já carregando no botão em baixo porque tenho a certeza que não vais querer perder: vai ser INCRÍVEL!