Ingredientes (para dois):
- 4 colheres de sopa de farinha de espelta
- 2 colheres de sopa de farinha de alfarroba
- 2 ovos
Modo de preparação e confeção:
- Misturar todos os ingredientes até ficar uma mistura homogénea.
- Aquecer bem uma frigideira anti-aderente e colocar o preparado anterior ?
Empratar a gosto ? Acompanhei com banana, framboesas congeladas, manteiga de girassol (Girassol da Carol) e sementes de sésamo 🙂
Como sabem, cada vez sou mais fã de exercício… e acho que termos roupa que nos faça sentir bem é fundamental! Por vezes até pode parecer futilidade, mas não é! Porque nos ajuda a gostar mais de nós, a sentirmo-nos bem, a aumentar a nossa auto-estima…e por isso mesmo deixo aqui alguns artigos em desconto, que são a minha cara, e que podem gostar também (é só carregar).
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