O ovo pode ser introduzido desde os 6 meses, contudo se por algum motivo não poderes introduzir, a Nutricionista Débora Lopes partilha uma receita que podes oferecer sem medos.
Ingredientes:
- Flocos de aveia (4 c. sopa);
- Banana (1);
- Água (1/2 xícara).
- Canela q.b.
Procedimentos:
- Num processador de alimentos, coloca todos os ingredientes e tritura até obter uma mistura homogenia;
- Numa frigideira antiaderente em lume brando, dispõe a massa em pequenos círculos;
- Quando começarem a fazer bolhas, vira e deixa cozinhar mais 1 ou 2 minutos;
- Podes servir com um pouco de fruta.
Se fizeres esta receita, partilha connosco, queremos ver os bebés do Põe-te na Linha a deliciarem-se com as nossas receitas.
Se precisares de apoio com a alimentação do teu pequenino, a Nutricionista Débora Lopes ajuda famílias numa introdução alimentar tranquila.
