Quantas vezes não sabes o que lanchar a meio da manhã ou a meio da tarde? Muitas vezes não temos ideias, mas é facilitar ao máximo e saber que combinações fazer. Sem complicar, desde que escolhas acertadas. Aqui fica esta ideia que gosto muito e que quando me apetece uma doce, é uma opção.
Ingredientes:
- Queijo fresco Montiqueijo
- Manteiga de amendoim (1 colher de sobremesa)
- Kiwi (1)
- Framboesas q.b
É só cortar o queijo fresco em rodelas e colocar a peça de fruta no meio. Por cima, colocar 1 fio de manteiga de amendoim e por fim, framboesas. A peça de fruta pode ser a seu gosto, como banana ou manga, que são peças de fruta mais doces.




