Quem é que na hora de ir às compras, não pensa em poupar? Pois é! Ainda mais, nestes últimos tempos que a palavra poupança é palavra de ordem.
Por isto mesmo, decidimos preparar uma lista de compras por aproximadamente 50€ com a comparação de três cadeias de supermercado para que na hora de ir às compras, tenha algo em que se basear. Mas, não deixa de ser importante referir que é uma lista de compras para uma pessoa, pelo que é essencial ter em conta que os preços de vários produtos ficarão mais em conta se forem comprados em maior quantidade/para mais pessoas.
De forma a organizar a sua lista de compras, sugerimos três passos essenciais:
- Reserve todos os dias um tempinho, para que consiga ir planeando as refeições da semana seguinte;
- Perceba quais os alimentos que tem em casa e quais os que necessita de comprar;
- Categorize a lista de compras, para que seja mais acessível.
Veja aqui a comparação do preço da mesma lista de compras em 3 supermercados distintos:
![8](https://poetenalinha.pt/wp-content/uploads/2022/12/8-1.jpg)
![9](https://poetenalinha.pt/wp-content/uploads/2022/12/9-1.jpg)
![MARGARIDA](https://poetenalinha.pt/wp-content/uploads/2022/12/MARGARIDA.jpg)
![11](https://poetenalinha.pt/wp-content/uploads/2022/12/11-1.jpg)
![12](https://poetenalinha.pt/wp-content/uploads/2022/12/12-1.jpg)
Está sem ideias para as suas ementas semanais e lista de compras? Tenho disponível ementas mensais, onde se poderá basear para diversificar as suas refeições semanais.