Chegou o dia da grande novidade: Hoje vou estar em direto no instagram às 21h30 e espero por vocês.
Até já,
Maria

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O passo a passo para voltares à rotina depois das férias!
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Publicado em Margarida Marques Sinto que o acompanhamento da Margarida tem feito diferença na implementação de uma alimentação mais saudável na minha vida, mas de uma forma muito adaptada aos meus gostos e ao meu dia a dia, e é isso o que mais tenho gostado. Queria uma alimentação mais natural, sem tantos processados e para além do plano estar focado nisso, a Margarida ainda partilha comigo várias receitas para ajudar-me a variar no dia a dia. Em todas as consultas a Margarida dá-me novas dicas para agilizar os desafios mais logísticos de quem anda sempre a correr e não tem muito tempo. Dicas práticas que facilitam cumprir o plano alimentar. Estou a gostar muito do acompanhamento!Publicado em Filipa Rolim Estou a adorar a experiência com uma alimentação equilibradas e com refeições deliciosas. Sinto-me com muito mais energia e com menos uns kgs. Recomendo mesmoPublicado em Aida roldao A três meses iniciei com a Dra Sara a minha caminhada para uma vida mais saudável. Com algum receio porque tenho uns horários um pouco complicados. A Dra Sara tem sido uma ajuda preciosa. Tudo isto para dizer que estou muito contente com os resultados que tenho tido. Agradeço a Dra Sara por tudo o que me tem ensinado. Beijinhos Dra Sara ObrigadaPublicado em Maria Rosaria Tavares Sou acompanhada pela Dra Margarida e só tenho a agradecer a sua atenção e simpatia. Mesmo em momentos menos bons e menos foco sempre saí da consulta mais tranquila e capaz de atingir os objectivos. Obrigada por ser aquela mão amiga que apoia e tem sempre uma alternativa para que tudo corra melhor!Publicado em Diana Silva A Débora foi a minha nutricionista no pós - parto e na realidade não podia ter escolhido melhor. Se achas que não tens soluções para o teu plano alimentar ela arranja sempre! Super atenciosa e super disponível durante o tempo todo e acima de tudo sem cobrança ou julgamento. O puerpério já tem os seus desafios e a Débora só veio acrescentar bons mecanismos de reeducação alimentar e boas sugestões.Publicado em Andreia Rocha Nas consultas sinto que sou verdadeiramente ouvida a nível de necessidades e dificuldades e que o plano é realmente ajustado a mim a cada consulta, facilitando todo o processo.Publicado em Sara Relógio Estou muito feliz por ter escolhido a clínica Põe-te na linha, para me ajudar a atingir os meus objetivos. A Drª Sara Deitado tem sido impecável comigo e o seu acompanhamento tem sido muito importante nesta minha caminhada. Obrigada a toda a equipa da clínica pelo vosso apoio.Publicado em Catarina Nóbrega A Débora acompanhou-me nutricionalmente durante a minha primeira gravidez. Foi sempre muito atenciosa, disponível e muito respeitadora. O resultado final foi um aumento de peso super saudável durante este percurso. Muito obrigada por tudo!Publicado em Sara Pedro Há muito tempo que andava para marcar consulta de nutrição, no entanto, com uma desculpa atrás da outra fui adiando. Até que agora grávida pela segunda vez e com diabetes gestacional novamente, decidi que tinha mesmo de investir em mim, para também cuidar melhor do meu bebé e restante família. Falei com a nutricionista Maria que me explicou como funcionavam as consultas e os serviços que disponham e qual seria a mais adequado para a minha situação. Sou acompanhada pela nutricionista Débora. Além de ser uma pessoa muito querida, é uma excelente profissional sempre atenciosa e disponível para esclarecer qualquer dúvida e tem sido uma grande ajuda e apoio. Ainda tenho um longo caminho a percorrer, mas consegui ir alterando pequenos hábitos e que não me custaram assim tanto. Para mim a minha maior vitória é sem duvida já não sentir culpa quando sei que a refeição que fiz não foi a mais saudável, é algo que faz parte e não tem mal nenhum. Além de todas as dicas durante a gravidez também me deu dicas para o pós-parto. Só tenho a agradecer e aconselho vivamente os serviços da clínica Põe-te na Linha. Um obrigado especial à nutricionista Débora.Publicado em Inês Mota Dias Bom acompanhamento, preços razoáveis para o nível de acompanhamento ... Muito bom!
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