O Natal não é o momento de pensar em calorias, restrições ou compensações. É o momento de viver o que faz sentido para ti, de aproveitar a comida, a companhia e as tradições que te trazem conforto.
“O que é que não se deve comer no Natal?” Todos os anos ouço a mesma pergunta, e honestamente acho que estamos a fazer a pergunta errada.
O problema nunca foi o bacalhau, as rabanadas ou a aletria.
O problema é quando comes com culpa, quando achas que estragaste tudo por desfrutar de dois dias diferentes.
Por isso, neste Natal, o que eu não recomendo que comas é a culpa.
Queres saber o que realmente não podes comer? Vê aqui este post.
