Search
Close this search box.

Papas de aveia com banana caramelizada

Bom diaaa!

Para hoje temos umas PAPAS DE AVEIA com banana caramelizada que deu um toque perfeito.

Qual é a melhor refeição do dia?! Qual é, qual é?! O pequeno-almoço, pelo menos para mim! E se for papas de aveia ainda melhor!! Se te faltam ideias de pequenos-almoços, tens o nosso ebook com 50 receitas de pequeno-almoço, desde panquecas, papas de aveia, batidos…

Com estas manhãs bem frescas, um pequeno-almoço destes conforta logo o coração. 

– Num tacho coloquei 5 colheres flocos de aveia e cobri com água. Liguei o fogão em lume brando e fui mexendo até ganhar a consistência de que gostamos cá em casa (depois de começar a ferver coloquei uma colher de sopa de cacau puro em pó).

– Numa frigideira anti-aderente pus a banana cortada e deixei caramelizar dos dois lados. Servi com a banana e frutos vermelhos. 

E o teu pequeno-almoço? Como começaste o dia? Deixa em comentário.

O passo a passo para começares a comer de forma mais saudável e ao teu ritmo. Mais de 30h gravadas sobre planeamento semanal, rótulos alimentares e perda de peso.

 

Clica em saber mais e aproveita esta oportunidade!

Subscreva o Blog via Email

Introduza o seu email para subscrever o blog e receber notificações de novos posts por e-mail.

Ebooks

Os mais vistos

Subscreve a Newsletter

Segue-me

Instagram

Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Abrir chat
Precisas de ajuda?
Olá! Posso ajudar-te?