Search
Close this search box.

Bolo de banana na tigela

E sai um bolo na tigelaaa ✌

Quando te apetece AQUELE pequeno-almoço, mas não tens nada pronto 😅 Quando não há panquecas nem muffins, toca a fazer um bolo na tigela que não tem nada que saber 👌

Também costuma ser uma opção desse lado?! Ou não é a vossa praia?! 🤔

É rápido, é simples e saboroso… 🤗

Como é que costumo fazer?! 👇

  • 3 colheres de farinha de aveia (usem a farinha que tiverem em casa)
  • 1 ovo
  • Canela q.b (coco ralado também fica muito bom)
  • Banana na massa e por cima (podem usar outra fruta, crua ou em puré… como quiserem)
  • Misturar tudo numa tigela e levar ao microondas cerca de 3 minutos na potência máxima 👌

Depois é só servirem da forma que mais gostam. Eu cá gosto de acompanhar com queijo fresco, fruta e manteiga de amendoim ☺

E como me pediram, ontem lancei um ebook com 80 receitas de panquecas 🤷‍♀️🤷‍♀️

É uma compilação de todas as receitas que tenho no meu site, mas para quem prefere ficar com as receitas em formato de livro, achei uma ideia ✌ Podem adquirir através daqui 👌

Imagina aprender a planear refeições saudáveis e equilibradas, sem complicações e sem gastar uma fortuna!

É precisamente isso que te ofereço no meu workshop, e agora, com os bónus exclusivos de Black Friday:

  • – Ebook de receitas ,
  • – Aula de dúvidas e – partilhas
  • – Guia “Planeamento eficaz de refeições “

 

Clica em saber mais e garante já a tua vaga no nosso workshop online!

Subscreva o Blog via Email

Introduza o seu email para subscrever o blog e receber notificações de novos posts por e-mail.

Ebooks

Os mais vistos

Subscreve a Newsletter

Segue-me

Instagram

Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Abrir chat
Precisas de ajuda?
Olá! Posso ajudar-te?