No verão tenho a certeza de que os bebés também preferem lanches fresquinhos. A pensar nisso trazemos a receita de uma papa ótima para esta fase 👶
Ingredientes:
- Iogurte natural (1/2);
- Frutos vermelhos congelados (1/2 xicara);
- Flocos de aveia (2 c. de sopa);
- Sementes de linhaça moída (1 c. sobremesa).
Procedimentos:
- Colocar os ingredientes no processador de alimentos e triturar bem.
- Dispor numa tacinha e oferecer ao seu pequeno.
Para que o seu bebé tenha oportunidade de treinar a mastigação ofereça um pedaço de fruta à parte (com o corte seguro).
Se precisar de ajuda com a alimentação do seu bebé, a Nutricionista Débora Lopes já ajudou muitas famílias a descomplicar a introdução alimentar.
O passo a passo para começares a comer de forma mais saudável e ao seu ritmo.
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